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紫糯米飯(蒸籠版)

紫糯米有著糙米的嚼勁,帶有花青素的特殊香氣,不論是包臺式紫糯米飯糰,還是直接配菜食用都非常適合。

製作時間|50 分鐘
份量|4 人份

使用食材

賴青松紫糯米 2杯(260g-300g)
滾水 2鍋

使用器具

蒸籠、蒸籠鍋 1式
飯巾 1式
網篩 1式
飯匙 1式

食材哪裡買

  • 稻之島 臺灣米料理組合

製作流程

洗、泡、浸米

將米洗淨,加超過米量約1公分的水量浸泡一個晚上。

準備蒸籠

蒸籠鋪上飯巾備用,並煮滾蒸鍋水。

煮紫糯米

另外煮一鍋約6分滿的滾水,將泡好的米瀝乾水分後,將紫米放入煮10分鐘撈起。

蒸煮準備

撈起後直接放上飯巾鋪平

蒸煮準備

用筷子在鋪平的米粒上戳幾個洞,讓蒸汽上來米粒會更均勻地熟透

蒸煮紫糯米

將蒸籠架上煮滾的蒸鍋上,開大火蒸20分鐘

紫糯米飯完成

蒸好的紫糯米包紫糯米飯糰,或直接當米飯配菜享用。

小撇步

紫米為糙米所以需要花點心力烹煮,用燙過後進蒸籠蒸的方式可以獲得粒粒分明又鬆軟的紫米飯喔!即使涼後也能保有軟Q的口感。

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